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近期,怀化新冠疫情反扑,防控形势严峻复杂,而且春季是呼吸道疾病高发季节,正大·鹤城学府提醒您:要时刻提高警惕,加强疫情防控的自觉性,增强卫生健康意识,坚持疫情防控常态化不松懈,牢记防疫“三件套”,做好防护“五还要”。
飞沫传播是新型冠状病毒的主要传播途径之一,科学佩戴口罩可以有效阻隔病毒的传播,降低新型冠状病毒感染风险。佩戴口罩要杜绝形式主义, 如果出现口罩未遮盖口鼻、上下或内外佩戴反了、把防晒口罩当作防护口罩、口罩被汗水或水蒸气润湿等情况,防护效果就会大打折扣,要及时改正或更换口罩。乘坐公共交通工具、进入医疗机构、人员较为密集或通风不良的场所,如电梯、大型会议现场等,必须戴口罩。需要特别注意的是,无论是否接种过新冠疫苗,在人群聚集的室内或封闭场所,仍然需要佩戴口罩。口罩佩戴要规范,让口罩紧贴面部、遮住口鼻。
积极配合社区防疫排查工作,坚持非必要不出门,及时上报健康信息,配合社区执行疫情排查、核酸检测、隔离观察等防控措施。严防物品传疫,不网购境外物品,收拆快递包裹时,要佩戴口罩,事后及时洗手。倡导快递、外卖无接触式配送,做好快递包裹消毒,严防疫情“由物及人”传播。如出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、腹泻等可疑症状时,及时向社区工作人员报备并到医院就诊。
新型冠状病毒主要通过飞沫和接触传播,当人说话、咳嗽或打喷嚏的时候会产生飞沫,病毒会随飞沫排出到空气中,研究表明,在重力的作用下飞沫从人体口鼻排出到落地的水平距离一般在1米左右,近距离接触的人,如果吸入含有病毒的飞沫,则有导致感染的风险,因此保持适当的社交距离,可以有效防止病毒传播,建议在公共场合,人与人之间至少要保持1米以上的距离。在有足够空间的情况下,社交距离还可以适当增加,人与人之间保持的距离越远,被感染的风险就越低。减少前往人群密集或相对密闭的场所,在公共场所内自觉与他人保持社交距离,尤其要避免与有呼吸道症状的人员近距离接触。
外出回来、饭前便后、触摸公共物品后,都要及时用流动水加肥皂或洗手液洗手,切勿用脏手触摸眼口鼻。咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人,用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻,使用后的纸巾立即丢弃并洗手。
经常开窗通风,能保持室内空气流通,降低疾病传播风险,至少每日通风2次、每次30*以上。早晚温差较大,开窗通风时也请注意保暖,避免感冒。积极参加体育锻炼,改变不良的生活习惯等。
做好自己的健康监测,如出现有发热、干咳等可疑症状,要戴好口罩,及时前往发热门诊就诊。就医过程要做好防护,尽量避免乘坐公共交通工具。
疫情还未消散
防控不容小觑
坚持做到
不麻痹 不厌战 不松劲
慎终如始 善作善成
推进疫情防控常态化
打赢疫情防控阻击战
疫情防控 人人有责